psychoedukatorka | psycholożka | trenerka

Natalia Roma Grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb (ona/jej). Jestem psycholożką, psychoedukatorką, trenerką oraz doświadczoną managerką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele #czujęciałem i świadomie z nich korzystać. Prowadzę warsztaty SIŁA Kobiecego Gniewu, które są przestrzenią do eksplorowania kobiecej złości, jako źródła sprawczości i witalności. Kwestionuję wyższość intelektu nad inteligencją emocjonalną, pokazując jak “wyjść z głowy” i zacząć “czuć z brzucha”. Spędziłam w start-upowej branży IT prawie 10 lat zarządzając globalnymi zespołami projektowymi. Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menadżerskim i praktyczną znajomością kontekstu biznesowego. Współpracuję z organizacjami, dla których prowadzę warsztaty oraz indywidualne sesje mentorskie i managerskie. Pracuję w języku polskim i angielskim. Wzrusza mnie, gdy kobiety wchodzą w swój potencjał i odkrywają nowe możliwości! 🚀

Copyright Olimpia Jenczek

Warsztaty: SIŁA
Kobiecego Gniewu

Świadome czucie złości (oraz innych emocji w ciele) to źródło: sprawczości, decyzyjności oraz radzenia sobie ze stresem. Podczas warsztatu eksplorujemy odpowiedzialne i praktyczne korzystanie z inteligencji emocjonalnej złości.

Sesje
Indywidualne

Sesje 1:1 to przestrzeń pracy indywidualnej w zakresie praktycznego korzystania z zasobów emocji. Zapraszam na bezpłatną 20-minutową konsultację, która może być początkiem serii indywidualnych spotkań.

Oferta dla
Biznesu

Główną misją i zakresem mojej pracy jest normalizowanie czucia emocji i propagowanie świadomości ciała w środowisku pracy. Forma współpracy uwzględnia: warsztaty, webinary, sesje mentoringowe i menadżerskie.

opinie | recenzje

Newsletter | #czujęciałem

Dołącz do grona #CzujęCiałem i zapisz się na newsletter, w którym będziemy pogłębiać temat praktycznego wymiaru inteligencji emocjonalnej!

Newsletter | #czujęciałem

Dołącz do grona #CzujęCiałem i zapisz się na newsletter, w którym będziemy pogłębiać temat praktycznego wymiaru inteligencji emocjonalnej!

Dzięki za zapisanie się na bezpłatny webinar! Link do Zooma i przypomnienie o webinarze trafi wkrótce do Twojej skrzynki mailowej.

Zapisz się na bezpłatny 60 minutowy webinar, aby dowiedzieć się, dlaczego złość piękności wcale nie szkodzi! Co więcej może być zasobem wspierającym Twoją sprawczość i żywotność! Po zapisie, link do Zooma trafi do podanego przez Ciebie maila.
Widzimy się 8 listopada o godzinie 20:00. Po podaniu maila, otrzymasz link do Zoom'a.
Jeśli nie możesz być z nami na żywo, to nic straconego! Nagranie webinaru otrzymasz na swojego maila następnego dnia, czyli w czwartek.

Zapisz się na bezpłatny 60 minutowy webinar, aby dowiedzieć się, dlaczego złość piękności wcale nie szkodzi! Co więcej może być zasobem wspierającym Twoją sprawczość i żywotność! Po zapisie, link do Zooma trafi do podanego przez Ciebie maila.
Widzimy się 8 listopada o godzinie 20:00. Po podaniu maila, otrzymasz link do Zoom'a.
Jeśli nie możesz być z nami na żywo, to nic straconego! Nagranie webinaru otrzymasz na swojego maila następnego dnia, czyli w czwartek.

Dzięki wielkie za zapisanie się na bezpłatny webinar: Czy naprawdę STRACH SIĘ BAĆ?
Link do Zooma trafi wkrótce do Twojej skrzynki mailowej.

Strach, podobnie jak inne emocje, niesie cenne informacje i może być katalizatorem zmian, aktywności i żywotności. Zapisz się na bezpłatny 45 minutowy webinar, aby dowiedzieć się w jaki sposób strach może być Twoim cennym zasobem. Po zapisie, link do Zooma trafi do Twojej skrzynki!
Widzimy się 12 października, w czwartek o godzinie 20:00. Po podaniu maila, otrzymasz link do Zoom'a.
Jeśli nie możesz być z nami na żywo, to nic straconego! Nagranie webinaru otrzymasz na swojego maila następnego dnia, czyli w piątek.

Strach, podobnie jak inne emocje, niesie cenne informacje i może być katalizatorem zmian, aktywności i żywotności. Zapisz się na bezpłatny 45 minutowy webinar, aby dowiedzieć się w jaki sposób strach może być Twoim cennym zasobem. Po zapisie, link do Zooma trafi do Twojej skrzynki!
Widzimy się 12 października, w czwartek o godzinie 20:00. Po podaniu maila, otrzymasz link do Zoom'a.
Jeśli nie możesz być z nami na żywo, to nic straconego! Nagranie webinaru otrzymasz na swojego maila następnego dnia, czyli w piątek.

Gniew to emocja, która nie jest błędem biologicznym, a podstawowym zasobem, który pozwala zadbać o siebie i swoje potrzeby! SIŁA Kobiecego Gniewu 1.0 to warsztat, który jest pierwszą i zarazem najważniejszą bazą w odzyskaniu swojego gniewu i sprawczości!

Stacjonarne | Warszawa, Wrocław

SIŁA Kobiecego Gniewu 2.0 (pogłębiony warsztat) powstał, abyśmy razem, w kobiecym gronie, mogły pogłębić eksplorację praktycznego zastosowania gniewu w Twoim codziennym życiu. Uczestnictwo w Warsztacie SIŁA Kobiecego Gniewu 1.0 jest prerekwizytem!

Stacjonarne | Warszawa, Wrocław

Strach, podobnie jak inne emocje, niesie cenne informacje i może być katalizatorem zmian, aktywności i żywotności. W trakcie warsztatu SIŁA Strachu 1.0 doświadczysz, jak wykorzystać inteligencję swojego strachu.
* Warsztat dla wszystkich osób

Stacjonarne | Warszawa, Wrocław

Dziękuję!

Już wkrótce wpadnie do Ciebie soczysty newsletter #czujęciałem!

Thank you and see you soon!

You should see event confirmation and calendar invite in your e-mail.
If that is not the case please reach out to hello@nataliaromagrzyb.com

Dziękuję. Widzimy się wkrótce!

Powinn_ś otrzymać potwierdzenie spotkania w swoim e-meilu.
Jeśli tak nie jest proszę napisz na hello@nataliaromagrzyb.com


Tutaj możesz zapisać się na bezpłatną sesję indywidualną online (20min). Podczas tego spotkania omówimy Twoje: potrzeby, cele oraz naszą formę współpracy. To spotkanie jest również możliwością, aby od razu skoncetrować się na tym co jest dla Ciebie w tym momencie ważne. Po spotkaniu możesz zadecydować czy chcesz kontynuować czy też nie. To spotkanie naprawdę do niczego nie zobowiązuje, serio!

Online | Zoom | Darmowa | 20min.

Tutaj możesz zapisać się na płatną sesję indywidualną online (60min), podczas której będziemy wspólnie eksplorować jak dzięki inteligencji emocjonalnej pracować nad Twoimi indywidualnymi celami i potrzebami. Koszt: 290zł. W celu potwierdzenia sesji proszę o płatność w ciągu 24h od rezerwacji. Płatność możliwa po wybraniu terminu. Aby otrzymać fakturę, podaj NIP na stronie płatności.

Online | Zoom | Płatna | 60min.

You can sign up for a free introduction online session (20min). During this meeting, we will discuss your: needs, goals, and our form of cooperation. This meeting is an opportunity to focus on what is important to you at the moment. After the meeting, you can decide whether you want to continue or not.

Online | Zoom | Free

Sign up for a paid session to work on your individual goals and explore ways to meet your needs, utilizing the intelligence of your emotions to discover new possibilities in your life. During these sessions, you will define your milestones and the main areas you wish to focus on.

Online | Zoom | Paid

Masterclass | Granice

SIŁA Strachu 1.0 to warsztat, który nie powstałby, gdyby nie doping moich klientek, które co jakiś czas pytały: "Natalia! Kiedy będzie ten warsztat o strachu?"💙. Z ogromną radością zapraszam Cię do przestrzeni, w której coś zupełnie nowego staje się możliwe!Strach to naturalna reakcja organizmu na zagrożenie, która ewoluowała w celu zwiększenia szans przetrwania. W biologicznym sensie, strach jest istotny, ponieważ pomaga nam unikać potencjalnie niebezpiecznych sytuacji. To naturalna reakcja walki lub ucieczki, która podnosi nasze szanse przetrwania w obliczu zagrożenia.Jednocześnie społecznie strach jest kojarzony z negatywnymi konotacjami. Kultura oparta na przekonaniu, że strach oznacza słabość, prowadzi do strategii, których używamy, by sobie z nim "poradzić". Powszechne jest przekonanie, że najlepiej unikać strachu i sytuacji, które go wywołują. Strach jest tłumiony, zaprzeczany i odrzucany zarówno wewnątrz nas, jak i w naszej komunikacji, interakcjach z ludźmi, procesach podejmowania decyzji oraz we wszystkich dziedzinach życia. Jednak odrzucenie nie sprawia, że strach znika. Wciąż może on wpływać na nasze decyzje, nieświadomie trzymając ręce na kierownicy.Strach, podobnie jak inne emocje, niesie cenne informacje i może być katalizatorem zmian, aktywności i żywotności. W trakcie warsztatu SIŁA Strachu 1.0 doświadczysz, jak wykorzystać inteligencję swojego strachu i nawiązać z nim co najmniej koleżeńską relację 😉

Informacje organizacyjne

Cena:
Czas:
Platforma:
Po zapisaniu się na masterclass otrzymasz wiadomość e-mail z dostępem na Zoom.

natalia roma grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb (ona/jej). Jestem psycholożką, psychoedukatorką, trenerką oraz doświadczoną managerką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele #czujęciałem i świadomie z nich korzystać. Kwestionuję wyższość intelektu nad inteligencją emocjonalną, pokazując jak “wyjść z głowy” i zacząć “czuć z brzucha”. Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menadżerskim i praktyczną znajomością kontekstu biznesowego. Pracuję w języku polskim i angielskim. Wzrusza mnie, gdy kobiety wchodzą w swój potencjał i odkrywają nowe możliwości! 🚀Chcesz mnie lepiej poznać? Poniżej znajdziesz listę wybranych przeze mnie rozmów i współprac do których zostałam zaproszona: Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej. Urzeczywistnij swoje JA! Gniew.Czy my Kobiety mamy do niego prawo?, TalkFM audycja Zuzanny Piechowicz pt. Dobra praca. Wkurza cię twoja praca? I dobrze! O sile gniewu w miejscu pracy, artykuł współtworzony z Dominiką Dudek podczas współpracy z firmą Monterail (software development)

O warsztacie Siła Strachu

SIŁA Strachu 1.0 to warsztat, który nie powstałby, gdyby nie doping moich klientek, które co jakiś czas pytały: "Natalia! Kiedy będzie ten warsztat o strachu?"💙. Z ogromną radością zapraszam Cię do przestrzeni, w której coś zupełnie nowego staje się możliwe!Strach to naturalna reakcja organizmu na zagrożenie, która ewoluowała w celu zwiększenia szans przetrwania. W biologicznym sensie, strach jest istotny, ponieważ pomaga nam unikać potencjalnie niebezpiecznych sytuacji. To naturalna reakcja walki lub ucieczki, która podnosi nasze szanse przetrwania w obliczu zagrożenia.Jednocześnie społecznie strach jest kojarzony z negatywnymi konotacjami. Kultura oparta na przekonaniu, że strach oznacza słabość, prowadzi do strategii, których używamy, by sobie z nim "poradzić". Powszechne jest przekonanie, że najlepiej unikać strachu i sytuacji, które go wywołują. Strach jest tłumiony, zaprzeczany i odrzucany zarówno wewnątrz nas, jak i w naszej komunikacji, interakcjach z ludźmi, procesach podejmowania decyzji oraz we wszystkich dziedzinach życia. Jednak odrzucenie nie sprawia, że strach znika. Wciąż może on wpływać na nasze decyzje, nieświadomie trzymając ręce na kierownicy.Strach, podobnie jak inne emocje, niesie cenne informacje i może być katalizatorem zmian, aktywności i żywotności. W trakcie warsztatu SIŁA Strachu 1.0 doświadczysz, jak wykorzystać inteligencję swojego strachu i nawiązać z nim co najmniej koleżeńską relację 😉

Jeśli chcesz, aby Strach w Twoim życiu:

🐈 Był motywacją do działania, zamiast siłą, która paraliżuje i powstrzymuje Cię przed podjęciem działań ryzykownych lub wykraczających poza to, co już znasz.
🐈 Prowadził Cię do zdobywania nowych umiejętności i doświadczeń.
🐈 Pomagał Ci określić priorytety i skupić się na istotnych celach, eliminując mniej istotne rozpraszacze.
🐈 Ułatwiał podejmowanie decyzji poprzez czujność, która pomaga dokładniej analizować opcje i podejmować bardziej przemyślane decyzje.

🐈 Umacniał relacje i budował bliskość.
🐈 Zwiększał Twoją odporność psychiczną.
🐈 Wzmacniał Twoją kreatywność, stymulując szukanie nowych rozwiązań.
🐈 Pomagał w pokonywaniu przeszkód i zwiększaniu pewności siebie.
SIŁA Strachu 1.0 to warsztat, który stanowi pierwszą i zarazem kluczową podstawę w budowaniu nowej, wspierającej relacji ze swoim strachem. Podczas tego warsztatu koncentrujemy się przede wszystkim na praktycznych ćwiczeniach i eksperymentach

informacje organizacyjne

Czas trwania: warsztat trwa 8h
Warszawa: 10:00 - 18:00
Wrocław: 11:00 -19:00
W czasie trwania warsztatu będziemy miały przerwę na lunch (45min). Lunch nie jest wliczony w cenę warsztatu.
Cena: 790zł

Rezerwację na liście uczestniczek, gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 400zł oraz zaakceptowanie regulaminu. Jeśli potrzebujesz fakturę, pamiętaj o podaniu NIP-u podczas dokonywania procesu płatności.

WAŻNE: Ten warsztat nie jest terapią i nie ma na celu jej zastąpienia. Biorąc udział w wydarzeniu, akceptujesz regulamin organizatora dostępny przy zapisie. Poinformuj mnie, jeśli obecnie jesteś w procesie terapii, leczeniu farmakologicznym lub kryzysie oraz zapoznaj się z listą przeciwwskazań dostępną na https://nataliaromagrzyb.com/#regulamin

natalia roma grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb (ona/jej). Jestem psycholożką, psychoedukatorką, trenerką oraz doświadczoną managerką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele #czujęciałem i świadomie z nich korzystać. Kwestionuję wyższość intelektu nad inteligencją emocjonalną, pokazując jak “wyjść z głowy” i zacząć “czuć z brzucha”. Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menadżerskim i praktyczną znajomością kontekstu biznesowego. Pracuję w języku polskim i angielskim. Wzrusza mnie, gdy kobiety wchodzą w swój potencjał i odkrywają nowe możliwości! 🚀Chcesz mnie lepiej poznać? Poniżej znajdziesz listę wybranych przeze mnie rozmów i współprac do których zostałam zaproszona: Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej. Urzeczywistnij swoje JA! Gniew.Czy my Kobiety mamy do niego prawo?, TalkFM audycja Zuzanny Piechowicz pt. Dobra praca. Wkurza cię twoja praca? I dobrze! O sile gniewu w miejscu pracy, artykuł współtworzony z Dominiką Dudek podczas współpracy z firmą Monterail (software development)

natalia roma grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb (ona/jej). Jestem psycholożką, psychoedukatorką, trenerką oraz doświadczoną managerką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele #czujęciałem i świadomie z nich korzystać. Kwestionuję wyższość intelektu nad inteligencją emocjonalną, pokazując jak “wyjść z głowy” i zacząć “czuć z brzucha”. Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menadżerskim i praktyczną znajomością kontekstu biznesowego. Pracuję w języku polskim i angielskim. Wzrusza mnie, gdy kobiety wchodzą w swój potencjał i odkrywają nowe możliwości! 🚀Chcesz mnie lepiej poznać? Poniżej znajdziesz listę wybranych przeze mnie rozmów i współprac do których zostałam zaproszona: Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej. Urzeczywistnij swoje JA! Gniew.Czy my Kobiety mamy do niego prawo?, TalkFM audycja Zuzanny Piechowicz pt. Dobra praca. Wkurza cię twoja praca? I dobrze! O sile gniewu w miejscu pracy, artykuł współtworzony z Dominiką Dudek podczas współpracy z firmą Monterail (software development)

Copyright Olimpia Jenczek

o warsztatacie siła kobiecego gniewu 2.0

🔥SIŁA Kobiecego Gniewu 2.0 (pogłębiony warsztat) powstał, abyśmy razem, w kobiecym gronie, mogły pogłębić eksplorację praktycznego zastosowania gniewu w Twoim codziennym życiu.
Kończąc warsztat SIŁA Kobiecego Gniewu 1.0, widzę żywotność, miękkość i błyski w oczach na Waszych twarzach. Czasami historie o tym, co wydarzyło się w Waszym życiu dzięki zmianie relacji z gniewem i przechodzeniu na nową mapę, docierają do mnie w Waszych wiadomościach. To głównie historie o zmianach, negocjacjach lepszych warunków dla siebie, na przykład w pracy lub w relacjach. To Wasza opinia zwrotna i głosy, które prosiły o kontynuację, doprowadziły do stworzenia warsztatu 2.0, umożliwiającego odkrywanie kolejnych niuansów pracy z gniewem!
❗*WAŻNE: Aby wziąć udział w tych warsztatach, konieczne jest potwierdzenie uczestnictwa w warsztacie SIŁA Kobiecego Gniewu 1.0, który stanowi warunek wstępny do zapisu na warsztat SIŁA Kobiecego Gniewu 2.0.

SIŁA Kobiecego Gniewu 2.0 jest dla Ciebie, jeśli:

🔻Poznałaś już jakość odpowiedzialnego gniewu i chciałabyś pogłębić jego praktyczne zastosowanie.
🔻Wiesz już, jak to jest świadomie odczuwać gniew w swoim ciele, ale nie zawsze wiesz, jak go użyć, szczególnie jeśli w grę wchodzą relacje, na których Ci zależy.
🔻Stawiasz granice, ale one nie zawsze działają.
🔻Zdarza Ci się przerzucać odpowiedzialność za swoją sytuację na innych ludzi.
🔻Trudno jest Ci podjąć decyzję. Nie wiesz do końca, czego tak naprawdę chcesz.
🔻Zdarza Ci się, że nie używasz swojego głosu do wyrażenia swoich potrzeb, a jednocześnie czujesz się zraniona, gdy ktoś nie spełni Twoich oczekiwań.
🔻Chcesz rozpalić na nowo sprawczą siłę gniewu w swoim życiu!

🔻Pragniesz budować autentyczne relacje, w których jest miejsce dla Twojego ‘nie’ i ‘tak’.
🔻Czasami czujesz, że tak naprawdę nie masz nic ciekawego do powiedzenia lub, że brakuje Ci kompetencji. Albo odwrotnie czujesz, że chcesz coś powiedzieć lub czymś się podzielić, ale milkniesz.
🔻Chcesz zobaczyć jak to jest zamienić się w wojowniczą księżniczkę Xenę i poćwiczyć z japońskim drewnianym mieczem!🦹🏼
🔻Chcesz poznać Kobiety, które podobnie jak Ty - chcą stawać w swojej sile i mają głód żywego życia!
Pamiętasz, jak zakończyłaś nasz poprzedni warsztat? Co czułaś, zasiadając w naszym zamykającym kręgu? Pogłębiony warsztat, SIŁA Kobiecego Gniewu 2.0, to spotkanie, na które przybywają Kobiety, które powracają do tego samego kręgu. Wróciły, chociaż już nieco inne, z oznakami walki, historiami, które podgrzewają serca lub pragnieniem kontynuacji i ponownego rozniecenia płomienia sprawczości!

informacje organizacyjne

Czas trwania: warsztat trwa 9h od 10:00 do 19:00 (Warszawa), od 11:00 do 20:00 (Wrocław).
W czasie trwania warsztatu będziemy miały przerwę na lunch (45min). Lunch nie jest wliczony w cenę warsztatu.
Cena Wrocław: 790zł
Cena inne miasta: 890zł

Rezerwację na liście uczestniczek, gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 400zł oraz zaakceptowanie regulaminu. Jeśli potrzebujesz fakturę, pamiętaj o podaniu NIP-u podczas dokonywania procesu płatności.

WAŻNE: Ten warsztat nie jest terapią i nie ma na celu jej zastąpienia. Biorąc udział w wydarzeniu, akceptujesz regulamin organizatora dostępny przy zapisie. Poinformuj mnie, jeśli obecnie jesteś w procesie terapii, leczeniu farmakologicznym lub kryzysie oraz zapoznaj się z listą przeciwwskazań dostępną na https://nataliaromagrzyb.com/#regulamin

natalia roma grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb (ona/jej). Jestem psycholożką, psychoedukatorką, trenerką oraz doświadczoną managerką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele #czujęciałem i świadomie z nich korzystać. Prowadzę warsztaty SIŁA Kobiecego Gniewu, które są przestrzenią do eksplorowania kobiecej złości, jako źródła sprawczości i witalności. Kwestionuję wyższość intelektu nad inteligencją emocjonalną, pokazując jak “wyjść z głowy” i zacząć “czuć z brzucha”. Spędziłam w start-upowej branży IT prawie 10 lat zarządzając globalnymi zespołami projektowymi. Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menadżerskim i praktyczną znajomością kontekstu biznesowego. Współpracuję z organizacjami, dla których prowadzę warsztaty oraz indywidualne sesje mentorskie i managerskie. Pracuję w języku polskim i angielskim. Wzrusza mnie, gdy kobiety wchodzą w swój potencjał i odkrywają nowe możliwości! 🚀Chcesz mnie lepiej poznać? Poniżej znajdziesz listę wybranych przeze mnie rozmów i współprac do których zostałam zaproszona: Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej. Urzeczywistnij swoje JA! Gniew.Czy my Kobiety mamy do niego prawo?, TalkFM audycja Zuzanny Piechowicz pt. Dobra praca. Wkurza cię twoja praca? I dobrze! O sile gniewu w miejscu pracy, artykuł współtworzony z Dominiką Dudek podczas współpracy z firmą Monterail (software development)

o warsztatacie siła kobiecego gniewu 1.0

Bądź mądrzejsza! Ustąp! Złość piękności szkodzi! To tylko pojedyncze przykłady pokazujące, w jaki sposób małe dziewczynki odrabiają swoją lekcję z [nie] wyrażania złości. Społeczeństwo, system edukacji i patriarchat uczy kobiety powstrzymywania swojego gniewu. Dziewczynka, która wyraża swój gniew, otrzymuje etykietę niegrzecznej i źle wychowanej zaś dorosła kobieta - nieracjonalnej, nieprofesjonalnej, histeryczki etc. W konsekwencji kobietom bliżej jest do wyrażania smutku, który skutecznie przykrywa gniew.Gniew to emocja, która nie jest błędem biologicznym, a podstawowym zasobem, który pozwala zadbać o siebie i swoje potrzeby! SIŁA Kobiecego Gniewu 1.0 to warsztat, który jest pierwszą i zarazem najważniejszą bazą w odzyskaniu swojego gniewu i sprawczości! Podczas tego warsztatu koncentrujemy się przede wszystkim na praktycznych ćwiczeniach i eksperymentach.

🔥 Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
🐅 Chcesz nauczyć się jak stawiać granice, które działają.
🐅 Czujesz, że masz coś do zrobienia (pomysł, marzenie, swój następny krok), ale ciągle nie możesz zacząć.
🐅 Nie czujesz gniewu. Gniew nie jest Twoim ‘problemem’ - znasz natomiast bardzo dobrze swój smutek.
🐅 Czujesz ‘za dużo’ gniewu i trudno Ci go kontrolować
🐅 Boisz się, że nosisz w sobie potężny gniew. A gdybyś pozwoliła sobie go wyrazić, to byłyby siłą, która mogłaby zniszczyć to, co jest dla Ciebie ważne.
🐅 Mówisz ‘tak’, ‘nie wiem’, ‘może’, gdy czujesz ‘w brzuchu’, że odpowiedź brzmi ‘nie’.

🐅 Zdarza Cię się izolować, ponieważ czujesz strach przed tym, że Twoje 'nie' kogoś zrani. Jednocześnie relacje, w których obawiasz się powiedzieć ‘nie’ oraz wyrazić swoją potrzeby, stają się coraz mniej satysfakcjonujące.
🐅 Łatwiej jest Ci wyrazić smutek niż gniew. Zdarza Ci się najpierw popłakać, a dopiero później zauważyć, że jesteś wkurzona.
🐅 Najłatwiej jest Ci powiedzieć ‘nie’ w stosunku do samej siebie, swoich pragnień i pomysłów.
🐅 Pragniesz budować autentyczne relacje, w których jest miejsce dla Twojego 'nie' i 'tak'.

informacje organizacyjne

Czas trwania: warsztat trwa 9h od 10:00 do 19:00 (Warszawa).
W czasie trwania warsztatu będziemy miały przerwę na lunch (45min). Lunch nie jest wliczony w cenę warsztatu.
Cena Warszawa: 890zł
Cena Wrocław: 790zł

Rezerwację na liście uczestniczek, gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 400zł oraz zaakceptowanie regulaminu. Jeśli potrzebujesz fakturę, pamiętaj o podaniu NIP-u podczas dokonywania procesu płatności.

WAŻNE: Ten warsztat nie jest terapią i nie ma na celu jej zastąpienia. Biorąc udział w wydarzeniu, akceptujesz regulamin organizatora dostępny przy zapisie. Poinformuj mnie, jeśli obecnie jesteś w procesie terapii, leczeniu farmakologicznym lub kryzysie oraz zapoznaj się z listą przeciwwskazań dostępną na https://nataliaromagrzyb.com/#regulamin

natalia roma grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb (ona/jej). Jestem psycholożką, psychoedukatorką, trenerką oraz doświadczoną managerką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele #czujęciałem i świadomie z nich korzystać. Prowadzę warsztaty SIŁA Kobiecego Gniewu, które są przestrzenią do eksplorowania kobiecej złości, jako źródła sprawczości i witalności. Kwestionuję wyższość intelektu nad inteligencją emocjonalną, pokazując jak “wyjść z głowy” i zacząć “czuć z brzucha”. Spędziłam w start-upowej branży IT prawie 10 lat zarządzając globalnymi zespołami projektowymi. Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menadżerskim i praktyczną znajomością kontekstu biznesowego. Współpracuję z organizacjami, dla których prowadzę warsztaty oraz indywidualne sesje mentorskie i managerskie. Pracuję w języku polskim i angielskim. Wzrusza mnie, gdy kobiety wchodzą w swój potencjał i odkrywają nowe możliwości! 🚀Chcesz mnie lepiej poznać? Poniżej znajdziesz listę wybranych przeze mnie rozmów i współprac do których zostałam zaproszona: Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej. Urzeczywistnij swoje JA! Gniew.Czy my Kobiety mamy do niego prawo?, TalkFM audycja Zuzanny Piechowicz pt. Dobra praca. Wkurza cię twoja praca? I dobrze! O sile gniewu w miejscu pracy, artykuł współtworzony z Dominiką Dudek podczas współpracy z firmą Monterail (software development)

Ostatnia aktualizacja: 26/08/2023

REGULAMIN WARSZTATÓW I SESJI organizowanych przez NATALIĘ ROMĘ GRZYB z siedzibą we Wrocławiu (53-601) przy ul.Tęczowa 83F/25, NIP: 8942868292

§ 1. Postanowienia ogólne
1.1. Niniejszy Regulamin określa zasady udziału w warsztatach (stacjonarnych/ on-line) organizowanych przez Firmę Natalia Roma Grzyb.
1.2. Organizatorem warsztatów jest Natalia Roma Grzyb, dalej określany jako Organizator, z siedzibą we Wrocławiu (53-601) przy ul.Tęczowa 83F/25, NIP: 8942868292
1.3. Udział w warsztatach wymaga zaakceptowania Regulaminu oraz wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do celów realizacji usługi. Regulamin uczestnictwa w warsztatach stanowi i sesjach indywidualnych jest integralną częścią zgłoszenia uczestnictwa w warsztatach i sesjach indywidualnych. Regulamin obowiązuje wszystkich Uczestników.
1.4. Warsztaty i sesje nie są psychoterapią i nie mają na celu jej zastąpienia. Biorąc udział w Warsztacie lub Sesji akceptujesz regulamin organizatora, dostępny przy zapisie. Poinformuj Organizatora jeśli obecnie jesteś w procesie terapii, leczeniu farmakologicznym lub kryzysie oraz zapoznaj się z listą przeciwskazań dostępną w tym Regulaminie.
§ 2. Definicje
2.1. Klient – osoba fizyczna lub prawna, zobowiązana do uiszczenia należności za warsztat lub sesje indywidualne. Klient nie musi być jednocześnie Uczestnikiem warsztatu, choć może nim być.
2.2. Organizator - Natalia Roma Grzyb z siedzibą we Wrocławiu (53-601) przy ul.Tęczowa 83F/25, NIP: 8942868292, na potrzeby niniejszego Regulaminu zwany dalszej części dokumentu Natalia Roma Grzyb.
2.3. Uczestnik - osoba, która zapoznała się z Regulaminem i zaakceptowała go poprzez oświadczenie składane przez Uczestnika w trakcie zakupu zaliczki na stronie internetowej https://nataliaromagrzyb.com.
2.4. Warsztat stacjonarny – warsztat, w którym Uczestnicy zgromadzeni są w sali warsztatowej.
2.5. Warsztat on-line – warsztat, w którym Uczestnik bierze udział korzystając z komputera, laptopa lub tabletu poprzez zalogowanie się na platformę internetową wskazaną przez Organizatora. Warsztat prowadzony jest przez Organizatora w czasie rzeczywistym, z udziałem innych Uczestników warsztatu.
2.6. Zgłoszenie – podanie swoich danych podczas zapisu na warsztat na stronie Organizatora, zaakceptowanie Regulaminu oraz wpłata zaliczki.
2.7. Strona Organizatora – strona https://nataliaromagrzyb.com, na której znajdują się informacje o warsztatach.
2.8. Sesje - Indywidualne sesje 60 minutowe online przez platformę Zoom lub w gabincecie.
2.9. Pakiet sesji - pakiet 5-ciu lub 10-ciu sesji, 60 minutowych online przez platformę Zoom lub w gabinecie.
§ 3. Warunki uczestnictwa w sesjach
3.1. Podstawą uczestnictwa w sesjach jest rezerwacja terminu na stronie https://nataliaromagrzyb.com/#spotkania i zakup sesji lub pakietu sesji w ciągu 24 godzin od rezerwacji terminu, co oznacza akceptację postanowień niniejszego Regulaminu, a także przestrzegania przepisów porządkowych oraz wszelkich innych ustaleń dokonanych między Klientem a Organizatorem. Brak tej płatności w ciągu 24 godzin od rezerwacji będzie jednoznaczny z rezygnacją z wybranego terminu.
3.2. Klientami sesji mogą być tylko osoby pełnoletnie i posiadające pełną zdolność do czynności prawnych.
3.3. Klient otrzymuje potwierdzenie zakupu sesji lub pakietu sesji w postaci automatycznego listu e-mail, które jest wysyłany na podany przez Klienta adres e-mail.
3.4. Organizator nie odpowiada za błędnie podany adres e-mail. W przypadku nieotrzymania potwierdzenia prosimy o kontakt mailowy: hello@nataliaromagrzyb.com
3.5. Zaakceptowanie regulaminu oraz wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych do celów realizacji usługi oznacza również zapisanie się do newslettera Organizatora.
3.6. Klient ma prawo w każdej chwili zrezygnować z otrzymywania newslettera wysyłając rezygnację drogą mailową na: hello@nataliaromagrzyb.com lub wypisując się samodzielnie w linku podanym w stopce newslettera.
3.7. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu sesji lub do odwołania sesji w terminie nie później niż do 24 godzin przed planowaną datą jego rozpoczęcia. Jednakże Organizator będzie korzystał z tego prawa jedynie w szczególnych sytuacjach jak choroba, problemy ze zdrowiem, awaryjna sytuacja rodzinna.
3.8. Organizator, w wypadku odwołania sesji informuje o tym fakcie Klienta. Informacja dotycząca odwołania sesji przesyłana jest na adres e-mail wskazany w zgłoszeniu.
3.9. W przypadku odwołania sesji przez Organizatora, Klient otrzymuje możliwość przeniesienia sesji na inny termin lub otrzymania zwrotu pieniędzy.
§ 4. Rezygnacja z sesji
4.1. Klient może zrezygnować z uczestnictwa w sesji. Uczestnik powinien wówczas przesłać pisemną rezygnację z udziału na adres mailowy: hello@nataliaromagrzyb.com.
4.2. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa w sesji, w czasie dłuższym niż 24 godziny (przed godziną rozpoczęcia zakupionej sesji), Klient otrzyma zwrot płatnościi pomniejszoną o koszt transakcji, na podany w zamówieniu rachunek bankowy lub możliwość przeniesienia jej na następny termin ustalony pomiędzy Klientem i Organizatorem.
4.3. Odwołanie zgłoszenia przez Klienta w terminie krótszym niż 24 godziny (przed godziną rozpoczęcia zakupionej sesji), skutkuje stratą wniesionej płatności oraz stratą możliwości przeniesienia jej na inny termin.
4.3.1. Czas wykorzystania sesji przeniesionej na inny termin nie może być dłuższy niż 3 miesięcy od daty zgłoszenia.
4.4. Brak udziału w sesji i brak wcześniejszej informacji skutkuje stratą wniesionej opłaty oraz utratą możliwości przeniesienia jej na inny termin.
4.5. W przypadku spóźnienia się na sesję, nie zostaje ona przedłużona natomiast kończy się zgodnie z czasem rezerwacji.
§ 5. Warunki uczestnictwa w warsztatach stacjonarnych i online
5.1. Informacja o organizowanych przez Organizatora warsztatach przekazywana jest potencjalnym zainteresowanym w formie:
- oferty opublikowanej na stronie internetowej: https://nataliaromagrzyb.com, zawierającej opis warsztatu, miejscem jego realizacji (miasto w którym odbędzie się warsztat) oraz ceną
- działań promocyjno-sprzedażowych (newsletter, ulotka, plakat, wizytówka, naklejka Instagram, Facebook i inne pozostałe kanały social media)
5.2. Podstawą uczestnictwa w warsztacie jest zakup zaliczki na stronie internetowej http://nataliaromagrzyb.com oznacza akceptację postanowień niniejszego Regulaminu, a także przestrzegania przepisów porządkowych oraz wszelkich innych ustaleń dokonanych między Uczestnikiem a Organizatorem.
5.3. Uczestnikami warsztatów mogą być tylko osoby pełnoletnie i posiadające pełną zdolność do czynności prawnych.
5.4. Organizator na 5 dni roboczych przed datą warsztatu wysyła pocztą elektroniczną do wszystkich uczestników potwierdzenie wraz ze szczegółowymi informacjami o warsztacie (tj. dokładne miejsce warsztatu – w przypadku szkoleń stacjonarnych) lub w przypadku warsztatów online link do platformy internetowej na której odbędzie się warsztat)
5.5. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń oraz potwierdzenie płatności zaliczki. Zgłoszenie uznaje się za potwierdzone w momencie zaksięgowania płatności na koncie Organizatora.
5.6. Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania warsztatu lub zmiany jego terminu w przypadku niewystarczającej liczby uczestników lub wystąpienia innych istotnych okoliczności.
5.7. Podczas warsztatu stacjonarnego Uczestnik zobowiązany jest do przestrzegania przepisów wewnętrznych obowiązujących w poszczególnych obiektach, w których odbywa się warsztat. W przypadku warsztatów online Uczestnik musi zgodzić się na korzystanie z dedykowanej platformy i mieć wszystkie potrzebne do tego wymagania techniczne: dobre połączenie internetowe, laptop lub tablet, zestaw słuchawkowy z mikrofonem.
5.8. Uczestnik otrzymuje potwierdzenie zakupu zaliczki w postaci automatycznego listu e-mail, które jest wysyłany na podany przez Uczestnika adres e-mail.
5.8.1. Organizator nie odpowiada za błędnie podany adres e-mail. W przypadku nieotrzymania potwierdzenia prosimy o kontakt mailowy: hello@nataliaromagrzyb.com
5.9. Warunkiem uczestnictwa w warsztacie jest brak przeciwwskazań do udziału w warsztacie. Przeciwwskazania do udziału w zajęciach:
- terapia psychotropowa
- stany psychotyczne
- ciąża, połóg
- aktualne stany ostre/podostre (urazy, infekcje)
Względne przeciwwskazania:
- nadwrażliwość na sile bodźce np. krzyk
- karmienie piersią
- choroby przewlekłe postępujące
- wyniszczenie organizmu
- terapie farmakologiczne
- epizod psychotyczny
- ciężkie zdarzenie losowe na przestrzeni ostatniego roku
- padaczka
- jaskra
Akceptacja niniejszego regulaminu jest potwierdzeniem, że Uczestnik zapoznał się z ewentualnymi przeciwwskazaniami.
5.10. Zaakceptowanie regulaminu oraz wyrażenie zgody a przetwarzanie danych osobowych do celów realizacji usługi oznacza również zapisanie się do newslettera Organizatora.
5.10.1. Uczestnik ma prawo w każdej chwili zrezygnować z otrzymywania newslettera wysyłając rezygnację drogą mailową na: hello@nataliaromagrzyb.com lub wypisując się samodzielnie w linku podanym w stopce newslettera.
§ 6. Warunki płatności warsztatów
6.1. Wysokość opłaty za warsztat zgodna jest z aktualną ofertą zamieszczoną na stronie https://nataliaromagrzyb.com/#oferta w momencie dokonywania rejestracji na warsztat.
6.2. Cena warsztatu nie obejmuje kosztów dojazdu uczestników, kosztów parkingu,noclegów i wyżywienia, chyba że jest to wyraźnie zaznaczone w ofercie.
6.3. Opłatę za warsztat należy dokonać poprzez stronę internetową organizatora, korzystając z wybranego przez Uczestnika systemu metod płatności udostępnionych na stronie Organizatora.
6.4. Dokumenty księgowe – faktury przekazywane są uczestnikom wysłane drogą mailową, przy czym chęć otrzymania faktury oraz dane należy zgłosić podczas dokonywania zgłoszenia.
6.5. Udostępnienie przez Organizatora linku do spotkania on-line oraz lokalizacji warsztatów w przypadku warsztatów stacjonarnych, możliwe jest wyłącznie w przypadku Uczestników, za których opłata została uiszczona i zaksięgowana na rachunku bankowym Organizatora.
6.6. Uczestnik jest zobowiązany do uiszczenia drugiej części płatności po odbytym warsztacie do 24 godzin po otrzymaniu e-maila z linkiem do płatności.
§ 7. Odwołanie lub zmiana terminu warsztatu przez Organizatora
7.1. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu warsztatu lub do odwołania warsztatu w terminie nie później niż do 3 dni kalendarzowych przed planowaną datą jego rozpoczęcia. Jednakże Organizator będzie korzystał z tego prawa jedynie w szczególnych sytuacjach lub gdy nie zbierze się minimalna ilość uczestników.
7.2. Organizator, w wypadku odwołania warsztatu informuje o tym fakcie Uczestnika. Informacja dotycząca odwołania warsztatu przesyłana jest na adres e-mail wskazany w zgłoszeniu.
7.3. W przypadku odwołania warsztatu przez Organizatora, Klient otrzymuje zwrot całości wniesionych opłat na rachunek bankowy, z którego dokonana była płatność.
§ 8. Rezygnacja z warsztatu
8.1. Uczestnik może zrezygnować z uczestnictwa w wybranym warsztacie. Uczestnik powinien wówczas przesłać pisemną rezygnację z udziału na adres mailowy: hello@nataliaromagrzyb.com.
8.2. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa w warsztacie w terminie dłuższym niż 30 dni kalendarzowych przed warsztatem Klient otrzyma zwrot zaliczki pomniejszoną o koszt transakcji na podany rachunek bankowy lub ma możliwość przeniesienia jej na następny termin warsztatu.
8.3. Odwołanie zgłoszenia przez Klienta/Uczestnika w terminie krótszym niż 30 dni kalendarzowych przed warsztatem skutkuje stratą wniesionej zaliczki oraz startą możliwości przeniesienia jej na inny termin.
8.3.1. Czas wykorzystania zaliczki przeniesionej na inny termin nie może być dłuższy niż 6 miesięcy od daty zgłoszenia.
8.4. Brak udziału w warsztacie i brak wcześniejszej informacji skutkuje stratą wniesionej zaliczki oraz utratą możliwości przeniesienia jej na inny termin.
§ 9. Przetwarzanie danych osobowych
9.1. Wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych w celach związanych z udziałem w warsztacie jest obowiązkowe. Zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 roku (Dz. U. 2016.922). Organizator warsztatu nie sprzedaje i nie użycza zgromadzonych danych osobowych Uczestników innym osobom lub instytucjom. Dane osobowe podane przez Uczestnika traktowane są jako informacje poufne i służą tylko i wyłącznie do celów komunikacji pomiędzy Uczestnikiem, a Organizatorem.
9.2. Uczestnikom warsztatów przysługuje prawo dostępu do treści ich danych osobowych, ich sprostowania, aktualizacji, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia.
9.3. Dane osobowe będą przetwarzane przez czas niezbędny do celów rozliczeniowych i podatkowych zgodnie z właściwymi przepisami.
9.4. W sprawach spornych uczestnikom szkoleń przysługuje prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
9.5. Wyjaśnień w sprawach związanych z danymi osobowymi udziela Organizator
§ 10. Uwagi końcowe
10.1. Niniejszy regulamin wchodzi w życie z dniem otrzymania maila zgłoszeniowego na warsztat.
10.2. Organizator ma prawo zmiany postanowień regulaminu.
10.3. Zmiany wchodzą w życie z dniem ich zamieszczenia na stronie internetowej Organizatora.
10.4. W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem zastosowanie mają przepisy przepisy Kodeksu cywilnego, ustawy z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta oraz inne bezwzględnie obowiązujące przepisy prawa polskiego.
10.5. Wszelkie spory mogące wyniknąć z tytułu uczestnictwa w warsztatach będą rozstrzygane przez sąd właściwy dla siedziby Organizatora.

Polityka prywatności firmy Natalia Roma Grzyb z siedzibą we Wrocławiu (53-601) przy ul.Tęczowa 83F/25, NIP: 8942868292

Data ostatniej aktualizacji: 1/08/2023§ 1. Definicje
1. Administrator (My) – NATALIA ROMA GRZYB Natalia Grzyb ul. Tęczowa 83F/25 Wrocław 53601 Wrocław
2. Dane osobowe – wszystkie informacje o osobie fizycznej zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania poprzez jeden bądź kilka szczególnych czynników określających fizyczną, fizjologiczną, genetyczną, psychiczną, ekonomiczną, kulturową lub społeczną tożsamość, w tym IP urządzenia, dane o lokalizacji, identyfikator internetowy oraz informacje gromadzone za pośrednictwem plików cookie oraz innej podobnej technologii.
3. Polityka – niniejsza Polityka prywatności.
4. RODO – Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
5. Serwis – serwis internetowy prowadzony przez nas pod adresem nataliaromagrzyb.com/#oferta
6. Użytkownik (Ty) – każda osoba fizyczna odwiedzająca Serwis lub korzystająca z jednej albo kilku usług czy funkcjonalności opisanych w Polityce
§ 2.Przetwarzanie danych w związku z korzystaniem z serwisu
W związku z korzystaniem przez Ciebie z Serwisu zbieramy Twoje dane w zakresie niezbędnym do świadczenia poszczególnych oferowanych usług, a także informacje o Twojej aktywności w Serwisie. Poniżej zostały opisane szczegółowe zasady oraz cele przetwarzania danych osobowych gromadzonych podczas korzystania przez Ciebie z Serwisu.
§ 3. Cele oraz podstawy prawne przetwarzania danych w serwisie
3.1 Korzystanie z serwisu

Przetwarzamy dane osobowe wszystkich osób korzystających z Serwisu (w tym: imię, nazwisko, adres email, numer telefonu, NIP) , adres IP lub inne identyfikatory oraz informacje gromadzone za pośrednictwem plików cookies lub innych podobnych technologii), a niebędących zarejestrowanymi Użytkownikami (tj. osoby nieposiadające profilu w Serwisie) w następujących celach:
3.1.1. w celu świadczenia usług drogą elektroniczną w zakresie udostępniana Użytkownikom treści gromadzonych w Serwisie – wówczas podstawą prawną przetwarzania jest niezbędność przetwarzania do wykonania umowy (art. 6 ust. 1 lit b RODO);
3.1.2. w celach analitycznych i statystycznych – wówczas podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit f RODO) polegający na prowadzeniu analiz aktywności Użytkowników, a także ich preferencji w celu poprawy stosowanych funkcjonalności i świadczonych usług;
3.1.3. w celu ewentualnego ustalenia i dochodzenia roszczeń lub obrony przed nimi – podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit f RODO) polegający na ochronie naszych praw;
3.1.4. w celach marketingowych (naszych oraz naszych partnerów), w szczególności związanych z prezentowaniem reklamy behawioralnej – zasady przetwarzania danych osobowych 3.1.5. w celach marketingowych zostały opisane w sekcji „MARKETING”.
3.2. Twoja Aktywność w Serwisie, w tym Twoje dane osobowe, są rejestrowane w logach systemowych. Zebrane w logach informacje przetwarzane są przede wszystkim w celach związanych ze świadczeniem usług. Przetwarzamy je również w celach technicznych, administracyjnych, na potrzeby zapewnienia bezpieczeństwa systemu informatycznego oraz zarządzania tym systemem, a także w celach analitycznych i statystycznych – w tym zakresie podstawą prawną przetwarzania jest nasz prawnie uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit. f RODO).
3.3. Korzystanie z płatnych usług w serwisie
3.3.1 Jeżeli złożysz zamówienie (zakupu towaru lub usługi) w Serwisie, będziemy przetwarzali Twoje dane osobowe w następujących celach:
3.3.1.1 w celu realizacji złożonego zamówienia – podstawą prawną przetwarzania jest niezbędność przetwarzania do wykonania umowy (art. 6 ust. 1 lit b RODO); w zakresie danych podanych fakultatywnie podstawą prawną przetwarzania jest zgoda (art. 6 ust. 1 lit a RODO);
3.3.1.2 w celu realizacji obowiązków ustawowych ciążących na nas, a wynikających w szczególności z przepisów podatkowych i przepisów o rachunkowości – podstawą prawną przetwarzania jest obowiązek prawny (art. 6 ust. 1 lit c RODO);
3.3.1.3 w celach analitycznych i statystycznych – podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit f RODO) polegający na prowadzeniu analiz Twojej aktywności w Serwisie, a także Twoich preferencji zakupowych w celu doskonalenia stosowanych funkcjonalności;
3.3.1.4 w celu ewentualnego ustalenia i dochodzenia roszczeń lub obrony przed nimi – podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit f RODO) polegający na ochronie naszych praw.
3.4 Marketing
3.4.1. Przetwarzamy Twoje dane osobowe w celu realizowania działań marketingowych, które mogą polegać na:
3.4.1.1 wyświetlaniu treści marketingowych, które nie są dostosowane do Twoich preferencji (reklama kontekstowa);
wyświetlaniu treści marketingowych odpowiadających Twoim zainteresowaniom (reklama behawioralna);
3.4.1.2 kierowaniu e-mailowych powiadomień o interesujących ofertach lub treściach, które w niektórych przypadkach zawierają informacje handlowe (usługa newslettera)
3.4.1.3 prowadzenie innego rodzaju działań związanych z marketingiem bezpośrednim towarów i usług (przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną oraz działania telemarketingowe)
3.4.2 W celu realizowania działań marketingowych, w niektórych przypadkach wykorzystujemy profilowanie (jeżeli wyrazisz na to zgodę). Oznacza to, że dzięki automatycznemu przetwarzaniu danych dokonujemy oceny wybranych czynników dotyczących osób fizycznych w celu analizy ich zachowania lub stworzenia prognozy na przyszłość.
3.5 Newsletter
3.5.1 Świadczymy usługę newslettera na zasadach określonych w regulaminie, tylko jeżeli. Podasz nam w tym celu swój adres e-mail. Podanie danych jest wymagane w celu świadczenia usługi newslettera, a ich niepodanie skutkuje brakiem możliwości jego wysyłki.
3.5.2 Dane osobowe zebrane na potrzeby newslettera są przetwarzane:
3.5.2.1 w celu świadczenia usługi wysyłki newslettera – podstawą prawną przetwarzania jest niezbędność przetwarzania do wykonania umowy (art. 6 ust. 1 lit b RODO);
3.5.2.2 w przypadku kierowania do Ciebie treści marketingowych w ramach newslettera – podstawą prawną przetwarzania, w tym profilowania, jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit f RODO) w związku z wyrażoną zgodą na otrzymywanie newslettera;
3.5.2.3 w celach analitycznych i statystycznych – podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit f RODO) polegający na prowadzeniu analiz Twojej aktywności Użytkowników w Serwisie w celu doskonalenia stosowanych funkcjonalności;
3.5.2.4 w celu ewentualnego ustalenia i dochodzenia roszczeń lub obrony przed nimi – podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit. f RODO).
3.6 Marketing bezpośredni
Twoje Dane osobowe mogą być również wykorzystywane przez nas, abyśmy mogli kierować do Ciebie treści marketingowe różnymi kanałami, tj. za pośrednictwem poczty e-mail, drogą MMS / SMS lub telefonicznie. Takie działania podejmujemy wyłącznie w przypadku, gdy wyraziłeś na nie zgodę, którą może wycofać w dowolnym momencie.
3.7 Portale społecznościowe
Przetwarzamy Twoje dane osobowe, gdy odwiedzasz nasz profile prowadzone w mediach społecznościowych (Facebook, YouTube, Instagram, Twitter). Dane te są przetwarzane wyłącznie w związku z prowadzeniem profilu, w tym w celu informowania Cię o naszej aktywności oraz promowaniu różnego rodzaju wydarzeń, usług oraz produktów. Podstawą prawną przetwarzania danych osobowych w tym celu jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit. f RODO) polegający na promowaniu własnej marki.
3.8 Pliki cookies oraz podobna technologia
Pliki cookies to małe pliki tekstowe instalowane na Twoim urządzeniu, gdy przeglądasz Serwis. Cookies zbierają informacje ułatwiające korzystanie ze strony internetowej – np. poprzez zapamiętywanie Twoich odwiedzin w Serwisie i dokonywanych przez Ciebie czynności. W ramach Serwisu możemy stosować następujące rodzaje cookies:
3.8.1 Cookies 'serwisowe'
Wykorzystujemy tzw. cookies serwisowe przede wszystkim w celu dostarczania Ci usług świadczonych drogą elektroniczną oraz poprawy jakości tych usług. W związku z tym my oraz inne podmioty świadczące na naszą rzecz usługi analityczne i statystyczne korzystają z plików cookies, przechowując informacje lub uzyskując dostęp do informacji już przechowywanych w Twoim telekomunikacyjnym urządzeniu końcowym (komputer, telefon, tablet itp.). Pliki cookies wykorzystywane w tym celu obejmują:
pliki cookies z danymi wprowadzanymi przez Ciebie (identyfikator sesji) na czas trwania sesji (ang. user input cookies);
uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania na czas trwania sesji (ang. authentication cookies);
pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania (ang. user centric security cookies);
sesyjne pliki cookies odtwarzaczy multimedialnych (np. pliki cookies odtwarzacza flash), na czas trwania sesji (ang. multimedia player session cookies);
trwałe pliki cookies służące do personalizacji interfejsu Użytkownika na czas trwania sesji lub nieco dłużej (ang. user interface customization cookies),
pliki cookies służące do monitorowania ruchu na stronie internetowej, tj. analityki danych, w tym cookies Google Analytics (są to pliki wykorzystywane przez spółkę Google w celu analizy w jaki sposów korzystasz z Serwisu, do tworzenia statystyk i raportów dotyczących funkcjonowania Serwisu). Google nie wykorzystuje zebranych danych do identyfikacji Użytkownika ani nie łączy tych informacji w celu umożliwienia identyfikacji. Szczegółowe informacje o zakresie i zasadach zbierania danych w związku z tą usługą można znaleźć pod linkiem: https://www.google.com/intl/pl/policies/privacy/partners.
3.8.2 Cookies 'marketingowe'
My oraz nasi zaufani partnerzy wykorzystujemy również pliki cookies do celów marketingowych, m.in. w związku z kierowaniem do Ciebie reklamy behawioralnej. W tym celu my oraz nasi zaufani partnerzy przechowujemy informacje lub uzyskujemy dostęp do informacji już przechowywanych w Twoim telekomunikacyjnym urządzeniu końcowym (komputer, telefon, tablet itp.). Wykorzystanie plików cookies oraz zebranych za ich pośrednictwem danych osobowych w celach marketingowych, w szczególności w zakresie promowania usług i towarów podmiotów trzecich, wymaga uzyskania Twojej zgody, która może być w każdym momencie wycofana.
3.8.3 Zarządzanie cookies
Jeśli nie chcesz otrzymywać plików cookies, możesz zmienić ustawienia przeglądarki. Zastrzegamy, że wyłączenie obsługi plików cookies niezbędnych dla procesów uwierzytelniania, bezpieczeństwa, utrzymania preferencji użytkownika może utrudnić korzystanie z Serwisu.
W celu zarządzania ustawienia cookies wybierz z listy poniżej przeglądarkę internetową, której używasz i postępuj zgodnie z instrukcjami: Edge, Internet Explorer, Chrome, Safari, Firefox, Opera
Urządzenia mobilne: Android, Safari (iOS), Windows Phone
3.9 Istotne techniki marketingowe
Cel i zakres gromadzenia danych oraz ich dalszego przetwarzania i wykorzystania przez usługodawców, jak również możliwość kontaktu oraz prawa Użytkownika w tym zakresie zostały opisane w polityce prywatności usługodawców: Możemy stosować
https://www.facebook.com/policy.php
https://policies.google.com/privacy?hl=pl&gl=ZZ.
Możemy stosować techniki remarketingowe, pozwalające na dopasowanie przekazów reklamowych do Twojego zachowania w Serwisie, co może dawać złudzenie, że Twoje dane osobowe są wykorzystywane do śledzenia, jednak w praktyce nie przekazujemy żadnych Twoich danych osobowych operatorom reklam. Technologicznym warunkiem takich działań jest włączona obsługa plików cookie.
Możemy stosować rozwiązanie badające zachowanie użytkowników poprzez tworzenie map ciepła oraz nagrywanie zachowania w Serwisie. Te informacje są anonimizowane zanim zostaną przesłane do operatora usługi tak, że nie wie on jakiej osoby fizycznej one dotyczą. W szczególności nagrywaniu nie podlegają wpisywane hasła oraz inne dane osobowe.4. Okres przetwarzania danych osobowych
Okres przez jaki przetwamy Twoje dane zależy od rodzaju świadczonej usługi i celu przetwarzania. Co do zasady dane przetwarzane są przez czas świadczenia usługi lub realizowania zamówienia, do czasu wycofania przez Ciebie wyrażonej zgody lub zgłoszenia skutecznego sprzeciwu względem przetwarzania danych (w przypadkach, gdy podstawą prawną przetwarzania danych jest nasz uzasadniony interes).
Okres przetwarzania danych może być przedłużony w przypadku, gdy przetwarzanie jest niezbędne do ustalenia i dochodzenia ewentualnych roszczeń lub obrony przed nimi, a po tym czasie jedynie w przypadku i w zakresie, w jakim będą wymagać tego przepisy prawa.Po upływie okresu przetwarzania Twoje dane są nieodwracalnie usuwane lub anonimizowane.5. Twoje uprawnienia
W związku z tym, że przetwarzamy Twoje dane osobowe, przysługują Ci następujące prawa:
prawo do informacji o przetwarzaniu danych osobowych – na tej podstawie, na Twój wniosek przekażemy Ci informację o przetwarzaniu danych, w tym przede wszystkim o celach i podstawach prawnych przetwarzania, zakresie posiadanych danych, podmiotach, którym są ujawniane, i planowanym terminie usunięcia danych;
prawo uzyskania kopii danych – na tej podstawie, na Twój wniosek przekażemy Ci kopię przetwarzanych danych dotyczących osoby zgłaszającej żądanie;
prawo do sprostowania – na Twój wniosek jesteśmy zobowiązani usuwać ewentualne niezgodności lub błędy przetwarzanych danych osobowych oraz uzupełniać je, jeśli są niekompletne;
prawo do usunięcia danych – na tej podstawie możesz żądać usunięcia danych, których przetwarzanie nie jest już niezbędne do realizowania żadnego z celów, dla których zostały zebrane;
prawo do ograniczenia przetwarzania – na tej podstawie, na Twój wniosek zaprzestaniemy wykonywania operacji na Twoich danych osobowych – z wyjątkiem operacji, na które wyraziłeś zgodę – oraz ich przechowywania, zgodnie z przyjętymi zasadami retencji lub dopóki nie ustaną przyczyny ograniczenia przetwarzania danych;
prawo do przenoszenia danych – na tej podstawie – w zakresie, w jakim Twoje dane są przetwarzane w związku z zawartą umową lub wyrażoną zgodą – wydamy Ci dostarczone przez Ciebie dane w formacie pozwalającym na ich odczyt przez komputer. Możesz także zażądać, abyśmy przesłali te dane innemu podmiotowi – jednak pod warunkiem, że mamy do tego odpowiednie możliwości techniczne.
prawo sprzeciwu wobec przetwarzania danych w celach marketingowych – możesz w każdym momencie sprzeciwić się przetwarzaniu danych osobowych w celach marketingowych, bez konieczności uzasadnienia takiego sprzeciwu;
prawo sprzeciwu wobec innych celów przetwarzania danych – Możesz w każdym momencie sprzeciwić się przetwarzaniu danych osobowych, które odbywa się na podstawie naszego uzasadnionego interesu (np. dla celów analitycznych lub statystycznych albo ze względów związanych z ochroną mienia); sprzeciw w tym zakresie powinien zawierać uzasadnienie;
prawo wycofania zgody – jeśli dane przetwarzane są na podstawie Twojej zgody, masz prawo ją wycofać w dowolnym momencie, co jednak nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed wycofaniem zgody.
prawo do skargi – jeżeli uznasz, że sposób w jaki przetwarzamy Twoje dane osobowe narusza przepisy RODO lub inne przepisy dotyczące ochrony danych osobowych, możesz złożyć skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
6. Odbiorcy danych
W związku z tym, że chcemy realizować dla Ciebie jak najlepsze usługi, będziemy ujawniać Twoje dane osobowe naszym zaufanym partnerom, w tym w szczególności dostawcom odpowiedzialnym za obsługę systemów informatycznych, podmiotom takim jak banki i operatorzy płatności, podmioty świadczące usługi księgowe, kurierzy (w związku z realizacją zamówienia), agencje marketingowe (w zakresie usług marketingowych) oraz naszym podmiotom powiązanym.
Twoje dane osobowe będą udostępnione innym podmiotom do ich własnych celów, w tym celów marketingowych tylko jeżeli wyrazisz na to zgodę.

7. Przekazywanie danych poza EOG
Poziom ochrony danych osobowych poza Europejskim Obszarem Gospodarczym (EOG) może różnić się od tego zapewnianego przez prawo europejskie. Z tego powodu będziemy przekazywali Twoje dane osobowe poza EOG tylko wtedy, gdy jest to konieczne, i z zapewnieniem odpowiedniego stopnia ochrony. Za każdym razem zostaniesz o tym powiadomiony.
8. Bezpieczeństwo danych osobowych
Wiedz, że podejmujemy wszelkie kroki w celu zapewnienia, że Twoje dane osobowe będą przetwarzane są przez nas w sposób bezpieczny – zapewniający przede wszystkim, że dostęp do Twoich danych mają jedynie osoby upoważnione i jedynie w zakresie, w jakim jest to niezbędne ze względu na wykonywane przez nie zadania.
Podejmujemy wszelkie niezbędne działania, by nasi podwykonawcy i inne podmioty współpracujące dawały gwarancję stosowania odpowiednich środków bezpieczeństwa w każdym przypadku, gdy przetwarzają Twoje dane osobowe na nasze zlecenie.9. Dane kontaktowe
We wszelkich sprawach, o którym mowa w niniejszej polityce, w szczególności związanych z przetwarzaniem Twoich danych osobowych, możesz się z nami skontaktować poprzez:
e-mail hello@nataliaromagrzyb.com
oraz listownie na adres NATALIA ROMA GRZYB ul. Tęczowa 83F/25 53-601 Wrocław